Reebok Spring Challenge

Na Danima ljepote i fitnessa 12.03. na posebno uređenom Reebok poligonu imat ćete priliku naučiti sve o vještinama kretanja na urbanom području, Parkour & Freerunning.

Parkour & Freerunning demostratori će vam otkriti sve tajne te vještine kretanja preko, ispod i iznad prepreka. Kroz brojne radionice, upoznavajući vježbe istezanja, programe zagrijavanja, kondicijske treninge i tehnike pravilnog trčanja – kao preduvjeta za savladavanje vještine Parkoura i Freeruninga, otkrit ćete novu dimenziju adrenalina! Svi koji to žele mogu se uz stručno vodstvo upustiti u savladavanje prepreka na poligonu, a za najbolje i najhrabrije pripremamo Reebok nagrade.

Vidimo se na Reebok Spring Challenge poligonu!

Dodatne informacije:

Prijava posjetitelja i gostiju Dana ljepote i fitnessa za sudjelovanje na Reebok Spring Challengeu je na licu mjesta, kod Reebok promotora.

Program – petak demonstracija, subota i nedjelja, radionice, demonstracije i ORGANIZIRANA nagradna igra vještine za sudionike…

Sâm CHALLENGE je savladavanje poligona / prepreka kroz usvojene Parkour & Freerunning vještine…

Namijenjeno baš Vama!

Što su PARKOUR i FREE RUNNING i po čemu se razlikuju?

David Belle definirao je Parkour kao vještinu kretanja u kojoj je najbitnije da čovjek na siguran, brz i učinkovit način dođe od “točke A do točke B” (isto tako i nazad, od “točke B do točke A”, ako je potrebno) u bilo kojem okruženju. Kretanje pri tome mora biti učinkovito, brzo i sigurno, jer ako nije sigurno, nije učinkovito, odnosno, nije Parkour… bez osobnog izražaja, bez akrobacija, samo najefikasniji, brzi i sigurni pokreti, koji uključuju trčanje, “četveronožno” hodanje, balansiranje, hvatanje za objekte, penjanje, skakanje, doskakivanje, preskaskivanje, plivanje (u nekim slučajevima, ako je to potrebno – i ronjenje)… Svaki pokret koji narušava efikasnost, korisnost, sigurnost i brzinu kretanja nije dio Parkoura.

S druge strane, Free Running je vještina (koju je razvio Sébastien Foucan) u kojoj se pojavljuju neki elementi iz Parkoura, no tim elementima se dodaju i razne akrobacije i trikovi. Nastao je kao želja i potreba da se pokret više obogati i indvidualizira od strane onoga tko ga izvodi…