24.05.17

Zašto trčim Spartan Race

Domagoj Puljić

Nije uobičajeno da urednik piše napomene prije teksta, ali ovaj puta sam imao potrebu to učiniti. Nedavno sam imao priliku upoznati Domagoja te kroz nekoliko sastanaka vezanih za blog dobio popriličnu dobru sliku o čovjeku koji je poznat po svom načinu života, željeznoj disciplini te pravom primjeru Be More Human slogana. Otac, muž, poslovni čovjek, sportaš… Spartan.

Ovo je njegova priča.

Tomislav Jurak

Nešto sasvim drukčije. Nešto što još niste iskusili do sad. Nešto što će vam otkriti tko ste. To je Spartan Race.

Spartan Race spada u skupinu najelitnije OCR utrke na svijetu. OCR ili Obstacle Course Race ili Utrka s preprekama jedinstvena je. Zašto? Osim prelijepe prirode u prelijepim dijelovima kako Europe tako i cijelog svijeta i puno pozitivne ekipe bez i jedne trunke forsiranja jednostavno Vas tjera da uživate u svemu što Spartan nudi – odličnu utrku, odličnu zabavu i jedno nezaboravno iskustvo.

  • 20170523_182329_1
  • 20170523_182834_3
  • 20170523_183813_4
  • 20170523_184017_6b

Danas puno ljudi u svoj životni ritam uvode neku vrstu aktivnosti bilo da se radilo o trčanju, planinarenju, teretani, funkcionalnom treningu, cross fit-u, biciklizmu ili subotnjoj i nedjeljnoj „špici“ do Puntijarke. Također, ljudi mijenjaju i svoje navike vezano za prehranu kako bi poboljšali svoju kvalitetu života i kroz to upoznaju neke svoje nove granice.

Spartan race je upravo to, ali sve u jednom. Jedan totalno novi koncept koji ujedinjuje aktivnost i stil života. Jednostavno vas uvuče u sebe i iz hobija preraste u nešto više, nešto kao opsesija. U Spartan utrci nije bitno koliko dižeš u mrtvom dizanju ili koliko trčiš po kilometru. Ovdje se radi o tome kako pobijediti samog sebe i na taj način poboljšati i izgraditi jednu novu viziju sebe probijajući granice koje su do nedavno bile nedostižne.

Spartan Race će iz Vas izvući ono što još niste ni bili svjesni da imate u sebi – borca. Spoj izdržljivosti i snage, spretnosti i hrabrosti dovest će vas do ludila. Jednostavno to je onaj okidač koji će u Vama probuditi borca – ono što ste oduvijek htjeli biti, a nikad niste imali hrabrosti krenuti tim putem.

Zašto Spartan Race?

Zašto sam odabrao Spartan Race? Prvenstveno, oduvijek želim biti (naj)bolji u svemu što radim. Želim biti kompletan. Hoću imati snagu, želim trčati kratke staze, duge staze, uz brdo, želim skočiti, preskočiti, popeti se… sve ono što sam mogao i radio kao klinac.

  • sportograf-92656038
  • sportograf-92666762
  • sportograf-92656179
  • sportograf-92656098
  • sportograf-92656195
  • sportograf-92656118
  • sportograf-92678706
  • sportograf-95385051
  • sportograf-92739463
  • sportograf-92691608
  • sportograf-95385196
  • sportograf-95385060

Još uvijek se u meni krije onaj klinac iz parkića koje se penje po penjalici ili drvetu i igra lopova i pandura. I onda vas dočeka život. Život je lijep, ali je pun obrata i nepredvidivih situacija isto kao i Spartan Race – i to je najveći razlog zašto ga volim… jako me podsjeća na život kroz koji prolazimo.
Bilo da preskačem preko zida, penjem se na uže, pužem kroz blato ili prolazim kroz hladnu vodu, prepreke su tu da nas natjeraju da pronađemo potrebno samopouzdanje i snagu kako bi ih savladali.

Kada trčim trku kao da trčim kroz život. Čas je nizbrdo, čas uzbrdo. Kad pomislim da sam gotov i ne mogu dalje prijeđem neku prepreku i to mi da neku novu snagu da odjurim još jače. Kada pomislim da sam odličan napravim neku pogrešku i zaradim kaznu; kao što sam rekao …baš kao život. Ali baš na tim usponima i padovima gradimo sebe kao osobu i pripremamo da se danas sutra suočimo sa nizom prepreka koje nas čekaju u životu bilo da se radi poslu, obitelji ili hobiju.

Bez obzira koliko nešto bilo zahtjevno sve se može proći ako se hoće. Izgovori su tu da nas odvrate od spoznaje koliko smo uistinu jaki kao osobe, koliko imamo snage o kojoj nismo bili niti svjesni. Pobijediti samog sebe oduvijek je bila najveća i jedina prepreka.

Nije bitno koliko je zid velik ili koliko je voda hladna bitno je samo jedno: šta ćeš napraviti u tom trenutku. Kako ćeš se suočiti sa tom preprekom? Kada se osvrneš oko sebe i vidiš druge kako bez obzira na sve ne odustaju, bore se da prijeđu svaku prepreku, to je ono što te tjera da ideš naprijed – ta atmosfera koju možete osjetiti u zraku „NEMA ODUSTAJANJA!“, „IDEMO DO KRAJA!“.

Kako sam se spremao?

Kao i uvijek dizanje je u 5:45 i slijede pripreme za cijeli dan. Hranu pripremam ujutro za obroke koje jedem kroz dan. Nema pekare ili gotove hrane iz trgovačkih lanaca.
7:00 trening. Ovisno koji je dan; odlazim u dvoranu ili na trčanje. Posao. Kuća. Dan drugi. 😊 i tako u krug.

U pravilu 3 puta tjedno odradim svoj trening koji možda i nije tipičan za Spartan Race, ali je moj i od njega ne odustajem. Trening u dvorani je uglavnom bodyweight trening. Radim različite vježbe koje podsjećaju na trening gimnastičara.

Trčanje je 2 do 3 puta tjedno. Kako mi se približavala utrka trudio sam se svaka tri dana odraditi trčanje i to uglavnom uzbrdo – Sljeme. Ništa ne može zamijeniti brdo. Imam neke dvije rute koje odrađujem, jedna je oko 7,5 km, a druga oko 15 km. Uz to ubacim marince i nema boljeg treninga za snagu. U svakom trčanju sam znao odradit između 150 i 215 marinaca.

Da, mnogima će se to činit jako zahtjevno, ali to je zato što ja tako želim.

Spartan Race Sprint – München

Prva utrka ove sezone je u Muenchenu u prelijepom Olympia parku.

Oduvijek je bio izazov kako se pripremiti za Spartan Race – stalno pitam ljude oko sebe hoćemo zajedno na Spartan i jako puno puta čujem: „Nisam spreman za to“, „Nije to za mene.“. Pa za što se trebaš spremati – ne idemo na Olimpijske igre. Zbog velike prisutnosti društvenih mreža i današnje iskrivljene slike koja se širi, ljudi su previše opterećeni ako nisu najbolji, ako nisu najzgodniji, ako nisu najuspješniji. Ljudi su danas previše opterećeni rezultatom. Bit SR nije rezultat već u tome da kada si nešto odlučio da to i završiš. Kreni i završi. Pobijedi samo sebe. Budi dosljedan.

Kada uzmem u obzir obitelj, posao, i svoje „slobodno“ vrijeme za treninge jednostavno ne znam ni ja gdje i kako to sve mogu potrpati. Ali to je još jedan izazov koji me drži da sam uvijek „nabrijan“. Kao što sam rekao: želim biti kompletan u svemu što radim i kako živim.

Više ne sjedim po kavama, ne gledam TV, svaki trenutak je unaprijed isplaniran… i tako funkcioniram najbolje. Kada se poželim malo opustiti i ležernije odraditi dan vidim da si i tada jednako umoran, jednako ne stignem iste stvari – ali se puno lošije osjećam sa samim sobom, nisam zadovoljan.

Uvjerio sam se da čovjek treba red i kada postoji red sve se stigne i sve se može. Tako da tuđe izgovore ne priznajem.

Dan utrke

Predivan dan. Olympia park jednostavno odiše ljepotom. Prepuno pozitivnih ljudi koji jedva čekaju da trka krene. Sretneš ekipu koja je kao i ti jedva dočekala novu utrku kako bi podijelili neka svoja iskustva i „ratne“ priče.

Svi su tu u prvoj liniji …svi moji „suborci“. Ne možemo više izdržat. Neopisivi osjećaj. Adrenalin ti teče kroz žile. Srce kuca ko ludo. i…vier, drei, zwei, start! Aroooo!

Trka je krenula jako brzo. Nismo prošli ni 200m već nas je dočekalo strmo brdo. Prepreka za preprekom …gore dolje… pa u hladnu vodu.

Najviše sam se pribojavao koplja, jer na njemu uvijek radim kaznu (30 marinaca), ali kada sam pogodio kao da sam dobio šut adrenalina… odjurio sam brzinom svjetlosti.

Tempo je bio strašan. Za mene koji sam barem između 10 i 20 kg teži od ostalih natjecatelja trka je uvijek iznimno teška ako pokušavam držati njihov tempo. Tako da ne mogu izdvojiti niti jednu stvar da mi je bila lakša ili teža. Kad ideš 120% sve je teško.

Jedino nova prepreka zvana „Olympus“ koja mi je dala mislit, što više iznenadila me je. Ruke su već iscrpljene od konopa, multi-ringa, zidova ….i dočeka me kosi zid dug nekih 5 metra sa tri opcije za hvatanje: lanac, rupa ili onaj element za penjače. Nogama ne smiješ dodirnuti pod, već prepreku moraš prijeći samo na rukama. Sjetio sam se one: „Domagoj , samo jako!“ Stisneš zube i ajmoooo… ruku po ruku prošao sam i to.

Bilo je puno prelazaka preko vode što te totalno izbaci iz takta – uđeš vruć izađeš kao kocka leda, a moraš dalje trčati.

Došli smo i do stadiona. Penjemo se na stadion, u tu arenu, izgleda ogromno… osjećaj je jedinstven. Zamišljam kao da sam gladijator koji trči u borbu. A umjesto publike koja skandira dočekale su nas stepenice koje smo prelazili sa vrećama pijeska na leđima – gore dolje. Tijelo je cijelo iscrpljeno, ali ideš dalje.

Još malo i kraj … sve prepreke sam prošao bez greške, bio sam brz i ubojit. Još jedan zid i vidim plamen u daljini… to je to. Finiš!

Radost i sreća na finišu sa svojim „suborcima“ je neprocjenjiva.

Ukupno je bilo oko 5.300 trkača. U natjecateljskom dijelu u Elitu i Competitive kategoriji oko 1000 natjecatelja – rezultat je bio izvanredan 20. mjesto ukupno, a u dobnoj kategoriji 3. mjesto.

Prezadovoljan rezultatom i sada idemo dalje. Novi Spartan nova pobjeda.

Aroo!

Domagoj Puljić


Tijekom pisanja ovog teksta Domagoj je bio na Spartan Race-u u Beču. Karakteristično za njega, otrčao je u jednom danu čak dvije utrke. Spartan Sprint i Spartan Super.

Super Elite Heat: 11 km | 25 prepreka | 1:01:00 | 13. mjesto
Sprint Competitive Heat: 8 km | 20 prepreka | 00:43:54 | 1. mjesto

Njegovi rezultati na ovom natjecanju donijeli su mu mogućnost odlaska na Europsko prvenstvo u Spartan Race-u. Ovom prilikom mu čestitamo i želimo dobre rezultate i u budućnosti. Na svim poljima.

Vezani sadržaji

Ragnar Relay osvaja Englesku

Tomislav Jurak 11.09.2017.

CrossFit Igre – Desetljeće jednog sporta

Tomislav Jurak 25.07.2017.

Volim to sirovo

Amika Tomčić 27.06.2017.

#Reebok